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Change your Brain Chemistry 본문
<Change your Brain Chemistry>
요즘 코칭에서도 뇌 기능에 대한 관심이 높아지고 있죠. 이 책은 1996년에 첫 출간이 되었고 이후 2016년에 개정판이 나왔죠. 뇌 기능을 학습하는 것을 넘어 치료에 활용하는 사례와 방법론을 알고 싶다면 일독을 권합니다. 참고로 강박장애(OCD)는 일상에서 침입적인 생각인 강박적 사고로 인한 고통을 완화하고자 강박적인 특정 행동(OCB)을 반복적으로 수행해야 할 필요성을 느끼는 정신 장애입니다.
-미위마인드 생각 파트너 이석재
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